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吃的學問從菠菜開始
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阿拉伯人口中的『菜中之王』，
十大養顏美膚食物之一，
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美國科學家推薦的男人每天必吃的八種食物之首。
菠菜，讓你越吃越健康！
本書針對上班族、愛美族、銀髮族、病症族新竹當舖借錢-青年創業貸款銀行-機車分期條件等不同族群，量身打造菠菜的不同吃法，加上專業營養師的溫馨叮嚀，一定會讓你吃出好身體，吃出好氣色。
吃有學問，吃菠菜更有學問
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菠菜食譜以家常菜為主，涉及到的食譜多達60種，是不是遠遠超乎了你的想像呢？食譜分類的精細和品種的齊全一定會讓你驚喜。
吃菠菜的禁忌和療效，有利於讀者更健康地食用菠菜。
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